トトノウェル俱楽部

「梅雨の食養生」を学ぶには最高の梅雨空の中、 無事終了いたしました。 雨の中ご参加いただきました皆様 本当にありがとうございました。 湿度の高いこの季節は「湿邪」の影響を受けます。 今回は「湿邪」に対しての ・養生法 ・ […]

こんにちは。  薬膳アンバサダー養成講座「春の食養生」と「自律神経測定会」が無事に終了いたしました。 待ちに待った薬膳講座。 昨年コロナ禍から始まった講座ですが、1度も延期することなく開催できました。 ご参加い […]

今回初開催いたしました「お肌が喜ぶスキンケア講座」 実践も交えた講座のため限定3名様でしたが、 2名の方にご参加いただきました。 ありがとうございました！ 講師の木本美英子さんは、30年以上もお肌に不調を抱え、 一時期は […]

「グラマラ酢」を使った料理を楽しむお食事会、その名も【グラマラ酢会】を開催しました。 今回は、時短営業中のアメ村にあるワイン食堂「VACA」さんで開始時間を早めて開催。 「VACA」さんでは、なんと コースの料理すべてに […]

こんにちは！ こうじまなび 第1回「味噌作り」編先程、無事終了いたしました。 美味しくてお腹いっぱいです笑お味噌作りは初めてでしたが、めっちゃ楽しかったです＾＾ 事前に講師の立花さんが ・無農薬大豆（北海道産）・500年 […]