「脳」の健康管理のお話し
◇本当の意味での疲労・ストレス
難しい内容ではなく知っていると役立つ内容「生活の知恵」としてお話しさせていただきました。
自律神経測定
皆さん普段から健康や食について関心をお持ちの方（お仕事にされている方も）だったので全員、自律神経機能高く、良好でした
測定結果でだいたいの皆さんのカンジがわかり多分、盛り上がるだろうなぁ～と想定したのですが予想以上の盛り上がりで楽しい時間でした
私自身、MF100を知るまで「自律神経」について、ことばも知りませんでした
そんな状況から「自律神経」を知り日々、自分を測定し、結果を普段の生活に活かしていることで思う事。
自律神経を整え、機能を高めることで心身得することは多い
「今の状態」を知っていただくことでご自分の心身の変化に「気づき」ご自身に合った方法で労わってあげる。そんなきっかけ作りになれば嬉しいです。次回は10月開催予定です。
また測定会・勉強会イベントについてもご興味ある方はメッセージ、もしくはTA商事のお問い合わせフォームからお願いします。
株式会社ミカレア様、パラミロンのご提供ありがとうございました。
