いつもインスタのストーリーズに村田製作所製の「疲労ストレス計 MF100」で測定した私の自律神経の状態を画像でアップしています。横軸：自律神経バランス（副交感神経・交感神経）縦軸：自律神経機能偏差値（自律神経の働き度合い […]
トトノウェル情報
【トトノウェル情報_No12】自律神経を数値で見てみた！
2026年3月
トトノウェル情報
【トトノウェル情報_No11】春の陽気にご用心！
３月に入り梅も咲き始め、月末には桜も楽しめる季節になりました。少しづつ気持ちが陽気になってきますよね？（私だけでしょうか？(笑)） そんな３月は、１年の中で最も脳に負担がかかり「自律神経が乱れやすい」とも言われています。 […]